Reçois gratuitement ton mini rituel de régulation
Fais l'expérience de ce à quoi la régulation du système nerveux peut ressembler en te laissant guider dans cette pratique somatique.
J’ai conçu ce rituel comme un cocon de douceur et de lumière, dans lequel tu pourras te reconnecter à toi même et te décharger du stress que tu ressens.
Prête à aller plus loin ?
Je te présente le programme Rituels, dans lequel je t'accompagne à te reconnecter un peu plus à ta lumière en apaisant ton anxiété.
Dans le programme Rituels, tu seras guidée au travers de 30 rituels de 10 minutes basés sur des pratiques de régulation du système nerveux, pour te décharger du stress et de ce qui te pèse, afin de te reconnecter à toi profondément et te laisser rayonner.
Accorde-toi une pause sacrée de reconnexion, pour écouter le langage de ton corps et laisser s'élever le chant du coeur. Chaque rituel est un temps d'apaisement, un cocon créé pour transformer doucement ton monde intérieur.