Un moment hors du temps pour te déposer, relâcher, revenir à l’essentiel…
revenir à toi et repartir profondément ancrée, reliée à ton corps, ton âme et à la vie.
Lumière sacrée
Cette retraite est une invitation à ralentir et revenir à l'essentiel.
C'est l'occasion de tout déposer, de tout relâcher.
De te reconnecter à toi au-delà des masques et des poids que tu portes.
De guérir certaines parts de toi qui t'alourdissent.
Pour repartir profondément ancrée, plus légère, sereine.
Reliée à ton corps, ton âme et à la vie, en incarnant pleinement ta lumière.
Une pause sacrée pour mieux ressentir le grand frisson de la vie.
Stéphanie Le Fèvre
Infos pratiques
Dates : du 23 au 26 octobre inclus
Durée : 4 jours, 3 nuits
Lieu : Saint-Rémy-de-Provence
Hébergement : Villa Provençale privatisée
Arrivée : Gare d'Avignon ou Nîmes + prévoir trajet jusqu'à la villa
Nombre max de participantes : 11
Pré-requis : aucun
Nous serons hébergées dans une villa haut de gamme, baignée de lumière, enveloppée par un vaste jardin à la nature luxuriante et calme.
La maison dispose d'une piscine extérieure, d'espaces dédiés au bien-être et de chambres chaleureuses et élégantes où rien n'est laissé au hasard.
Au programme
1. Cercles et pratiques de guérison
2. Yoga et connexion au corps
3. Introspection et connexion aux émotions
4. Reliance à la nature et à sa spiritualité
5. Good food - good mood
6. Plantes médicinales
7. Repos et déconnexion
Exemple du déroulé d'une journée
Je ne détaille volontairement pas toutes les pratiques et activités pour vous laisser la surprise et que vous puissiez venir sans apriori et dans le lâcher prise.
Ce que je peux vous dire cependant c'est que ce sont des pratiques qui mêlent le corps, le coeur, l'esprit, le divin.
Des moments magiques, doux, et profondément transformateurs.
Chaque moment est pensé pour que vous vous sentiez enveloppée, guidée, soutenue.
Le planning pourra être légèrement modifié, mais vous avez de cette façon la structure principale.
- à partir de 8h30 : Petit-dejeuner léger, sain et réconfortant à la fois
- Matin : première pratiques pour réveiller le corps, éveiller l'esprit, s'aligner au coeur (ex : yoga, méditation, pratiques guidées, ...)
- 12h30 : Déjeuner
- Temps libre (autour de la piscine, dans le jardin, sur le court de tennis, dans la nature environnante, ...)
- Après-midi : ateliers profonds et pratiques de guérison selon le thème du jour (ex : pratiques somatiques, introspection guidée, pratiques énergétiques, ...). Vers une version plus libre, plus sereine, plus ancrée.
- 20h : Diner à thème
Le lieu
Villa Luna, autrefois résidence d’un grand danseur étoile et d’un chef passionné par la provence et la botanique, a toujours inspiré de grands esprits, amoureux de l'art, de la cuisine et de la nature.
Elle se love dans un écrin de nature, pour faire pleinement l'expérience du calme des Alpilles. C'est un véritable havre de paix.
Chaleureuse et élégante, elle fait naître immédiatement un esprit de convivialité et de partage, avec l'impression d'y être "comme à la maison".
Chaque espace invite au repos et à la lenteur, pour que la retraite soit une vraie pause régénérante où vous puissiez vous retrouver et savourer le calme.
C'est une villa intimiste, avec 6 chambres seulement. Les chambres sont à partager (lits doubles ou simples) ce qui participe à rendre cette expérience profonde, de coeur à coeur, et à nouer des relations fortes.
Inclus dans le séjour
- toutes les activités mentionnées dans le séjour (ateliers, cercles, ...)
- le logement et l'accès à tous ses équipements
- les repas (cuisine végétarienne préparée par un chef privé) et collations saines
- un live en visio prévue après la retraite pour soutenir l'intégration
- et des surprises !
Non-inclus dans le séjour
- le transport jusqu'à la villa
- l'assurance annulation (nous vous recommandons de souscrire à une assurance voyage privée pour couvrir toute éventualité qui pourrait vous conduire à annuler le voyage)
Comment s'y rendre ?
En voiture :
Adresse communiquée à l'inscription.
En train :
La gare d'Avignon est à 20km, Arles 25km, Marseille 90km.
+ bus d'Avignon jusqu'à Saint-Rémy.
Vous rejoindrez une discussion de groupe dédiée au séjour pour organiser vous organiser dans vos transports et éventuellement prévoir du co-voiturage !
Imagine...
Ralentir et souffler vraiment pour te régénérer dans une villa de rêve dans une nature enveloppante.
Te réveiller sous un ciel azur, sentir le soleil d'automne chauffer ton visage.
Te reconnecter à toi, à ton coeur, à ton intuition.
Vivre des expériences uniques et transformatrices.
Ici pas besoin de masques, tu peux te révéler dans ta pleine vérité.
Tu peux libérer ce qui te pèse.
Ressentir le corps et l'esprit relâchés, en paix, vibrants de vie et d'alignement.
Passer les après-midi au jardin, regarder les étoiles, accueillir à l'intérieur de vous toute la lumière du Sud.
Tu te sens reliée à la beauté du monde et de la vie, à ta spiritualité, dans la lumière dorée du coucher de soleil et sous un ciel étoilé.
Tu es entourée de femmes qui comme toi ont envie de connexions profondes et authentiques autour de moments forts et de repas gourmands.
Tu peux savourer chaque minute, sans contraintes, sans pression.
Tu renoues avec ton énergie vitale, tu retrouves ce sentiment de paix intérieure et incarne pleinement ta lumière.
Tarifs et options
(incluant la facilitation, l'hébergement et les repas)
TARIF EARLY BIRD
Chambre partagée triple
775€
lits simples avec salle de bain partagée
Chambre partagée double
850€
lits simples avec salle de bain partagée
Suite partagée double
920€
lit double avec salle de bain privée
Chambre partagée double
975€
2 lits simples avec salle de bain privée
Possibilité de régler en 3x sans frais :
1/3 à l'inscription, 1/3 début septembre, 1/3 début octobre.
Les présentations
Je suis Stéphanie, et j’ai fondé Cosm il y a 5 ans après avoir beaucoup souffert d’anxiété.
Sur mon chemin de guérison, j’ai testé énormément de choses sans ressentir d’amélioration à long terme jusqu’à ce que cela devienne invivable.
Un jour par hasard, j’ai découvert les propriétés des plantes adaptogènes qui m’ont apporté un grand soulagement.
Cela a marqué le début de mon propre cheminement vers plus de bien-être et une chose en amenant à une autre, je me suis formée à la phytothérapie, à la guérison de l’anxiété en passant par le la thérapie somatique et le système nerveux ainsi qu'à d'autres pratiques corps-esprit.
Les outils que je vous transmets me permettent chaque jour d'accéder à plus de joie, de légèreté et d'énergie, mais aussi à plus d'alignement et de magie.
C’est tout cela que je souhaite te partager !