L'étincelle
21 jours pour revenir à ce qui te fait te sentir vivante
- à partir du 22 juin -
Reconnecte-toi à toi, à ta joie, à ce qui te fait te sentir vivante grâce à 21 jours de guidance intuitive
— un format simple et magnétique, profondément transformateur.
Chaque jour, reçois un audio qui t’invite à ramener de la fluidité, de l’élan,
et à te mettre en mouvement de façon alignée.
Une expérience pour incarner plus de légèreté, de vérité et de plaisir au quotidien…
en découvrant l’approche qui me permet, moi aussi, de cultiver un sentiment d'harmonie, d'alignement profondément nourrissant.
Et si cet été, tu choisissais de te reconnecter
à ce qui te fait vibrer ?

Tu fais "ce qu’il faut", tu coches les cases de ta to-do list.
Mais à l’intérieur, parfois, ça manque de goût, de magie, de joie spontanée.
Comme si tu étais en auto-pilote.
Tu veux retrouver une sensation de :
Présence à toi,
Connexion à ta joie, à ce qui te fait vibrer,
D'inspiration et d'élan pour vivre pleinement.
Tu n'as pas besoin de plus de contenu ou d'information.
Tu as juste besoin… d’une étincelle qui amène des prises de conscience et t'aide à passer à l'action !
L'Étincelle, c'est quoi ?
Du 22 juin au 13 juillet, tu reçois chaque jour une guidance audio, directement sur ton téléphone.
Chaque message est une dose de lumière, d'inspiration, d’élan.
Pour t'explorer, t'éveiller, faire naître chez toi l'étincelle.
Tu y trouveras :
🌿 Des partages authentiques qui créent des déclics pour transformer ton état intérieur
🌸 Des questions d’introspection pour poser un regard nouveau sur ta vie
🔥 Des invitations à passer à l’action, de manière fluide et alginée
✨ Des pratiques inédites
Des mots doux, simples, vrais.
À écouter dans ton lit, dans les transports, en marchant… pour te reconnecter à toi.
Même si tu es occupée, quelques minutes par jour suffisent à créer le changement.
+ DES BONUS (disponibles dès le 15 juin !)

C'est pour toi si tu veux
- Ressentir plus de joie, d’élan et de plaisir au quotidien
- T’offrir un vrai moment pour toi, chaque jour, sans t’imposer quoi que ce soit
- Réveiller tes envies, ta créativité, ton intuition
- Revenir à ton rythme, à ta sagesse, à ce qui est juste pour toi
- Vivre un été plus vibrant, plus libre, plus vivant
L'Étincelle c'est ce coup de boost pour te retrouver au milieu des "je dois" et du mode pilote-automatique.
C'est un souffle d'inspiration, de douceur, de retour à soi quotidien, pour oser, renouer avec la joie et plus de légèreté.
C'est comme ouvrir une fenêtre sur un jardin d'été ensoleillé pour inspirer l'air frais matinal chargé de promesses.
Ce dont on a besoin ce n’est pas d’en faire plus, mais de laisser plus de place pour ce qui nous rend vivantes.
Comment ça fonctionne ?
1. Inscris-toi
Inscris-toi dès maintenant et reçois ton invitation à rejoindre la communauté sur laquelle le challenge va se dérouler pour les prochains jours.
2. Laisse-toi guider
Rejoins le canal Telegram via ton lien de confirmation envoyé par email, suis les audios, laisse les mots s'infuser pour créer des déclics, suis les actions, pratiques et introspections proposées pour te mettre en mouvement vers plus de TOI.
3. Profite des bonus
Dès le 15 Juin, tu découvriras déjà dans la communauté des bonus exclusifs !
4. Ressens le changement
Tu repars avec de nouveaux outils pour soutenir le calme, de nouvelles habitudes qui te nourrissent et te font te sentir plus vivante jour après jour. Tu peux continuer à approfondir cette connexion à toi et à la beauté de la vie.
Ce que tu vas vivre
1. Prendre conscience de ton monde intérieur

Tu seras guidée pour explorer ce qui est important pour toi, ce qui est unique chez toi, ce qui te fait vibrer et te sentir vivante. Sors du mode auto-pilote et remet de la conscience sur ta vie pour retrouver ton alignement.
2. Ramener plus de légèreté, de fluidité, de joie, de façon simple

Tu recevras des suggestions de pratiques et d'actions concrètes et faciles à mettre en place au quotidien, pour élever ta vibration, oser choisir ce qui te fait du bien, te choisir.
3. Intégrer le corps et l'esprit

Parce que rien n'est pleinement vécu si ce n'est pas intégré dans le corps. Je veux que tu ressentes la beauté d'un coucher de soleil, le moelleux de ton lit, le bonheur d'un thé chaud... parce que la régulation du système nerveux commence par là, et retrouver le plaisir également.
Tarif : 29€
Un petit prix pour une grande valeur.
Parce que je veux que ça reste accessible, léger et puissant.

Qui suis-je ?
Je suis Stéphanie, et j’ai fondé Cosm il y a 6 ans après avoir beaucoup souffert d’anxiété. Sur mon chemin de guérison, j’ai testé énormément de choses sans ressentir d’amélioration à long terme jusqu’à ce que cela devienne invivable. Je souffrais de maux de ventre chroniques, d'insomnies quotidiennes avec des pensées anxieuses, je ressentais beaucoup de fatigue, des tensions dans le corps, j'avais des crises d'angoisse et je me sentais comme déconnectée.
Un jour par hasard, j’ai découvert les propriétés des plantes adaptogènes qui m’ont apporté un grand soulagement.
Cela a marqué le début de mon propre cheminement vers plus de bien-être et une chose en amenant à une autre, je me suis formée à la phytothérapie, à la thérapie somatique et à la guérison de l’anxiété et des traumas en passant par le corps, le système nerveux et la sphère émotionnelle.
Tu peux en apprendre plus juste ici si tu le souhaites.
Je suis tellement en joie de te retrouver dans ce challenge !!
Stéphanie