La verveine est traditionnellement reconnue pour refaire circuler le qi, l'énergie vitale, lorsque celle ci est bloquée par le stress et se traduit par de la fatigue, un état dépressif, ou des tensions. Elle a une affinité particulière avec la sphère cérébrale et apaise les maux de tête grâce à ses qualités de nervin apaisant le système nerveux. De la même façon elle aide à apaiser les contractions musculaires causées par le stress.

Profil énergétique : elle utilisée depuis plus de 2000 ans, en interne mais aussi pour ses propriétés énergétiques de protection et purification. On en mettait autrefois devant les maison à cet effet.

Le tilleul a une affinité particulière avec le coeur et apaise les coeurs tristes ou stressés. Cette plante est connue pour calmer le système nerveux, les états d'hyper-excitabilité, l'irritabilité, de bouillonnement intérieur et aide à trouver le sommeil sans pour autant être sédative. Il aide aussi à apaiser les muqueuses irritées (digestive, respiratoire).

Profil énergétique : le tilleul est un pacifiant, cet arbre était souvent placé au centre des villages ou des jardins, et sous ses branches, dans ses effluves familles et amis venaient apaiser les conflits.

La fleur d'oranger bigaradier a un effet doucement calmant qui aide en cas d'agitation, de nervosité, d'irritabilité, d'anxiété particulièrement lorsqu'elle est ressentie au niveau du coeur et de la gorge. Elle aide notamment par la richesse de ses molécules aromatiques qui agissent dès l'inhalation. Elle aide à calmer le mental notamment lorsque se sent submergé par tout ce que l'on a à faire.

Son profil énergétique : calmante, elle aide à faire circuler les énergies nerveuses hors du système, et a affinité avec le coeur (à la fois physique et émotionnel). La fleur d'oranger incarne la pureté, l'amour et la joie.

En Ayurvéda, le tulsi, ou basilic sacré, est considéré comme un tonique qui nourrit la vitalité d'une personne pour soutenir la bonne santé et la longévité (ses actions anti-oxydantes, neuroprotectrices, et radioprotectrices illustrent bien cela). Le Tulsi est également un adaptogène reconnu pour réduire les effets secondaires du stress sur l'organisme et augmenter sa résistance.
Elle aide à re-réguler l'axe (HHS) hypothalamo-hypophyso-surrénalien et évite ainsi les excès d'adrénaline et de cortisol, tout en augmentant les niveaux de dopamine et sérotonine. Le Tulsi est aussi un anxiolytique et peut aider en cas de dépression légère à modérée. Les composés aromatiques du basilic sacré en font un allié en cas de problèmes de digestion qui se manifestent par des ballonnements ou nausées. C'est une plante adaptée si la digestion est impactée par le stress puisque la plante agit aussi sur le stress et l'anxiété !

Profil énergétique : connue sous le nom de basilic sacré ou tulsi, cette plante fait référence à Tulasi, la déesse Hindou de la protection. Elle est considérée comme sacrée en Inde et est souvent placée à l'entrée des maisons pour protéger ses habitants.